Wat je problemen ook mogen zijn, de oplossing komt vaak vanuit je ware zelf. Gelukkig kunnen zijn is meegaan met de levenstroom, je verzet je niet, je maakt je geen zorgen, je hebt alle vertrouwen in de afloop. Je hoeft geen bepaald resultaat om gelukkig te kunnen zijn al kun je wel zo je voorkeuren hebben. Gelukkig zijn betekent niet dat je alles hebt gekregen wat je maar wilt, het betekent dat je hebt begrepen dat de kunst van gelukkig zijn is te willen hebben wat je krijgt. Het is niet het najagen van iets dat buiten je ligt.
Echt gelukkig zijn komt van binnenuit. Het heeft te maken met het proces van zelfrealisatie. Je besluit niet langer te zoeken maar het gewoon te zijn. Je weet dat wanneer je je ergens ongelukkig over voelt dat je altijd van gedachten kunt veranderen. Het betekent niet dat je je gevoelens moet ontkennen, het betekent dat je de situatie accepteert voor wat het is en besluit anders tegen de situatie aan te kijken op een manier die meer bevredigend voor je voelt. Je maakt een verschuiving in je bewustzijn van je ego-zelf naar je ware zelf. Je stelt dankbaarheid in plaats van oordelen, veroordelen of de gehechtheid aan een bepaalt resultaat.
Wanneer je dankbaar kunt zijn voor alles wat er op je pad komt zullen gevoelens van warmte, vrede en rust door je heen verspreiden. Met mildheid, mededogen en liefde kijk je het leven in. Heel de manier waarop jij je leven ervaart zal erdoor veranderen. Dat komt doordat je houding ten opzichte van iets alles bepalend is. Geluk is iets wat binnen ieders bereik ligt. Geluk heeft niets te maken met een bepaalde doelgroep, cultuur, ras of je nu arm bent of rijk, of je nu die droombaan hebt gekregen, een liefhebbende man hebt en gezegend bent met vier kinderen, geluk heeft alles te maken met hoe jij de dingen wenst te ervaren. Wanneer je tevreden en dankbaar kunt zijn met hetgeen zich in jouw leven aandient, zou je je leven al als een stuk positiever gaan ervaren.
Dankbaarheid betekent niet dat je alles hoeft te willen hebben wat er op je pad komt, het betekent dat je beseft dat jij je eigen werkelijkheid hebt gecreëerd. wanneer je niet tevreden kunt zijn met de uitkomst kun je altijd besluiten om opnieuw te creëren en hiermee de uitkomst veranderen. Je accepteert hetgeen wat jou doet bewegen in de wereld die je ziet, en beziet dit je als eigen makelaardij. Dat wat in jouw ervaringswereld komt en wat jouw raakt heeft vaak ook iets met jou te maken. Wanneer je dit kunt accepteren als een gegeven, zal jouw positieve benadering van de situatie je veel gelukkiger maken. Je hoeft niet langer lijdzaam toe te zien maar neemt de verantwoording op over je eigen ziele groei en levensgeluk. Je ziet ieder moment en iedere situatie als een kans om je zelf te kunnen ervaren, uitdrukken en ontplooien in wie je wilt zijn. Het is aan jou of je dit vanuit je ego-zelf wilt doen of vanuit je ware zelf.
Op het niveau van je ware zelf zal dit leiden naar een meer authentiek en gelukkig leven. Mensen die zich gelukkig voelen staan vaak veel meer in contact met hun ware zelf. Ze kunnen in alles zichzelf zijn en leiden een authentiek leven. Gelukkig zijn is een staat van zijn, het verwijst naar het bewustzijn van je ware zelf. Het is een gevoel, niet een activiteit. Het is niet iets wat je moet najagen. Iets najagen of allerlei acties ondernemen suggereert dat het iets buiten je zou zijn. Alsof er eerst iets buiten je moet gebeuren voordat jij gelukkig kunt zijn. Dit idee maakt je afhankelijk van anderen en gebeurtenissen van buitenaf. Dit idee creëert de suggestie dat geluk niet voor iedereen weggelegd is. Wanneer je steeds maar weer bezig bent met het bereiken van geluk zal het je ervan weerhouden om geluk te ervaren. Je bereikt het ervaren van geluk pas wanneer je besluit gelukkig te zijn.
© Esther Irene Haasnoot
Geen opmerkingen:
Een reactie posten