Verandering hoort bij het leven, het hele leven is een dynamisch proces. Er is altijd beweging zelfs op die momenten dat je denkt dat de tijd heeft stilgestaan en je leven een sleur geworden is. Hoewel sommige mensen niet echt blij zijn met het leven dat zij leiden, zijn ze er toch mee vertrouwd. Voor die mensen is het soms heel moeilijk oude vastgeroeste gedachten en patronen te doorbreken. Ze voelen zich vaak slachtoffer van hun bestaan en zijn vaak niet of nauwelijks bewust van de keuzes die zij zelf kunnen maken. Onbekende wendingen in het leven kunnen spannend en verfrissend zijn maar door sommige mensen als bedreigend en onveilig worden ervaren. Mensen die vast blijven zitten in hun negatieve patronen kunnen nieuwe omstandigheden als bedreigend ervaren. In hun manier van denken weten ze niet goed in te spelen op de nieuwe situatie en lopen zij vast op verschillende gebieden in hun leven.
Wanneer je je leven als zwaar, vastgeroest en als een emotionele sleur begint te ervaren, kan het zijn dat je belangrijke beslissingen voor jezelf uitstelt. Veel mensen hebben het gevoel op een dood spoor te zitten wanneer ze weigeren verandering in hun leven toe te laten. Met kalme vastberadenheid kun je je weg vinden, leren dat ondanks alle tegenslagen die je trotseert toch op het juiste spoor kunt blijven. Het zal je sterker maken. Wanneer je met kalme vastberadenheid je weg blijft vervolgen, niet vecht tegen maar met de stroom meegaat, zul je op een voor jou juiste spoor blijven. De obstakels die je dan op je weg tegen komt zullen je niet klein krijgen maar juist sterker maken. Hoe meer je in overeenstemming bent met je ware zelf des te beter weet je het beste in jezelf omhoog te halen. Je weet dan ook wat er voor je zelf en de situatie waarin je je bevindt nodig is om dit een meer positiever en een meer bevredigender wending te geven.
Vastgeroeste overtuigingen maken dat je steeds dezelfde gedachte patronen denkt waar jij je het meest vertrouwd mee voelt. Je stemming is de maatbeker van je emotionele instelling. Je stemming laat zien wat je toelaat in je ervaringswereld. Mensen hebben prikkels nodig om vooruit te komen. Twijfelen aan jezelf kan een excuus worden om geen verandering aan te gaan. Maak beslissingen op basis van je persoonlijke voorkeur. Verander je gedachten over jezelf en over hoe je je wilt voelen. Om van gedachten te veranderen is slechts een besluit nodig. Iedereen kan van gedachten veranderen.
© Esther Irene Haasnoot
Geen opmerkingen:
Een reactie posten