Gedachten zaadjes

Gedachten zijn als zaadjes, je emoties de grond waarin het geplant wordt , door je handelen laat je deze zaadjes tot wasdom komen, wortelen en uiteindelijk uitgroeien tot een plant. Na verloop van tijd is je plantje volgroeid en kun je deze gaan oogsten. Karma is het oogsten van je plantje. Het is een optelsom van je gedachten, emoties en je handelen. Iedere droom, iedere wens en iedere gedachte is een zaailing. Iedere zaailing heeft potentie om tot iets groter uit te groeien.


Je leven is als je tuin. Jij als tuinman of tuinvrouw kunt zelf kiezen hoe je je tuin in wilt kleden, welke zaadjes je wilt zaaien, welke plantjes je wilt poten en waar je iets neer wilt zetten. Je kunt kiezen voor een tuin die bij je past en helemaal creëren naar je eigen stijl.
Je tuin is een uitdrukking van jezelf. Elke bloem en elke plant heeft iets over jou te vertellen. Om je tuin een bewuste expressie van jezelf te laten zijn kies je voor een uitdrukking, stijl die bij jou past. Zo kun je kiezen voor een wilde tuin, biologische tuin, klassieke tuin, moderne tuin, extravagante tuin, kunstzinnige tuin, bloementuin, exotische tuin, rotstuin, geneeskrachtige tuin, volkstuin, cactustuin, al wat jij je bedenken kunt.
Je houd je doel voor ogen, “ mijn tuin is mijn expressie” Dit is wie ik ben en zoals ik mijzelf uit wil drukken. Wanneer jij het gevoel hebt dat jouw tuin niet langer een uitdrukking is van jezelf, verander dan je tuin. Zaai andere zaadjes, plant andere planten en bloemen. Je kunt ten alle tijd er voor kiezen je tuin te veranderen. Planten, bomen en bloemen die niet langer bij jou passen zullen vanzelf verdwijnen. Ook zullen en spontaan nieuwe planten en bloemen in je tuin gaan groeien omdat zij een nieuwe expressie vormen van jezelf. Je kiest zelf of je deze wilt behouden of niet.
Om je tuin goed te onderhouden trek je het onkruid uit je tuin, dit zijn de dingen die je niet wilt. Je trekt ze er gewoon uit en laat het los. Je snoeit en wied de wildgroei aan gedachten. Met je aandacht voed je zaaiingen, het is het voeden en bewateren van je zaadjes zodat deze kunnen uitgroeien tot prachtige planten of bloemen. Met je liefde breng je alles tot bloei.


De pijn in je leven, de shit die je hebt meegemaakt is de bemesting. Alleen door de shit, dus de bemesting kun je de vruchten plukken. De pijn brengt bewustwording, het zorgt voor een vruchtbare bodem waarop je zaaiingen goed kunnen gedijen. Je ervaringen vormen het gereedschap waarmee je werkt. In je intuïtie huist alle kennis die je nodig hebt. Het is je innerlijke stem, je innerlijk weten dat je vertelt wat nodig is, het is je gevoel. Een goede tuinder volgt zijn gevoel. Hij is een met de natuur. Hij laat zich niet leiden door vastomlijnde gedachten maar volgt de agenda van zijn ziel. Laat alle gedachten die je niet meer dienen los en kies ervoor je te laten leiden door een dieper innerlijk gevoel.
Ook al ben je voor je gevoel in de herfst van je leven, vallen de blaadjes en ziet je wereld er doods en somber uit, weet dat hoewel je misschien nu in een periode van loslaten ervaart en de blaadjes aan het vallen zijn, het nieuwe leven zich al weer aan het vormen is. Voor je het weet breekt de lente weer aan en begint het ontvangen. Er breekt altijd weer een nieuw seizoen aan.


© Esther Irene Haasnoot

Relaties

Relaties kun je niet beëindigingen hooguit veranderen. Immers iedereen is met iedereen verbonden door middel van een geestelijk netwerk. Wij zijn allemaal een deel en vormen een geheel met de Bron. Niets en niemand uitgezonderd. Het is daarom ook niet de vraag of wij allen een relatie hebben met elkaar, maar hoe die relatie is. In wat voor mate voelen wij ons met elkaar verbonden? Wat voor soort relatie hebben wij met elkaar? Elke relatie zal weer een ander aspect van jezelf omhoog halen waarbinnen je jezelf kun ervaren. Je kunt zelf bepalen welk aspect van jezelf wil ervaren.

Creëer en stem af in een relatie op wezenlijk niveau. Vraag je zelf af hoe je jezelf in de meest verheven versie van jezelf kunt uitdrukken in een relatie. Het is niet belangrijk hoe vaak je elkaar ziet of wie nu wie altijd als eerste belt. Al deze dingen doen er niet toe. Ze liggen aan de oppervlakte maar is niet waar het in essentie binnen een relatie om draait. Waar het om draait is dat je in een relatie zult ontdekken wie je werkelijk bent en wie je niet bent. In relatie tot iets en iemand anders zul je jezelf weerspiegeld zien. Alleen in relatie tot iets of iemand anders kun je weten wie je bent. Relaties helpen ons uitdrukken en ervaren wie wij zijn en wie wij verkiezen te zijn. In vrijheid kunnen wij ons zelf zijn, en zijn vrij om te groeien en te ontwikkelen in een richting die goed voor ons voelt.


Relaties waarin je jezelf niet kunt zijn en jezelf niet kunt uitdrukken werken vaak verstikkend en belemmeren je in je ziele groei. In zo’n relatie zul je je niet gelukkig voelen. Wanneer jij je gedachten begint te veranderen, begint ook jouw energie en je uitstraling te veranderen. Je begint andere vibraties uit te zenden, daarmee trek je ook gelijksoortige vibraties aan. Je trekt die relaties naar jou toe die op dat moment in jouw leven passen. Daarentegen zul je ook merken dat relaties die niet helemaal goed voor jou voelen en belemmeren in je zijn, vanzelf zullen verdwijnen. Iedere gedachten heeft zijn eigen frequentie waarop het uitzend en aantrekt. Wanneer jij verandert zullen vaak ook de contacten die je met anderen hebt gaan veranderen. Houd je niet vast aan contacten die niet meer voor jou werken.


Het kost en hele hoop energie en frustraties om vast te willen houden wat niet goed voor jou voelt. Soms is het dan het beste om los te laten. Leven en laten leven. Wanneer je een ander wilt veranderen en de ander naar jouw hand wilt zetten, belemmer jij de ander in de vrijheid om zichzelf uitdrukken en te zijn wie de ander verkiest te zijn. Indien je de ander niet de vrijheid kunt geven om zichzelf te zijn, zul je zelf ook niet de vrijheid kunnen ervaren om jezelf te zijn. Wie de ander de vrijheid geeft, kiest ervoor niet meer mee te doen aan machtspelletjes. Je hoeft niet ‘speciaal’ te zijn om een goede relatie te hebben. Het is belangrijker een gelijkwaardig contact te hebben.


Sterke relaties kunnen wel tegen een stootje. Je hoeft het dan misschien niet altijd met elkaar eens te zijn maar je kunt elkaar wel in de waarde laten. Je kunt jezelf zijn bij de ander en dat is een groot goed binnen een relatie. Relaties die wat dieper gaan dan alleen oppervlakkig contact hebben, zullen met jou mee groeien en veranderen. Je loopt met elkaar op, ervaart, deelt, er is wederzijds respect, liefde en vertrouwen. Zulke relaties zijn een bron van inspiratie. In elke relatie krijg je steeds de uitdaging om je zelf te zijn of meer en meer jezelf te worden. Je hebt altijd die keuze. Hoe meer jij voor je authentieke zelf uitkomt des te meer je vanuit je essentie kunt leven. De liefde van authentieke mensen is gebaseerd op acceptatie en respect. Mensen hoeven niet meer te voldoen aan, om hun liefde te mogen ontvangen. Liefde heeft niets met ‘eerst verdienen’ te maken.


Authentieke mensen accepteren de mensen zoals zij zijn en laten de ander vrij ook het beste in zichzelf omhoog te halen. Hij kan vraagtekens bij het denken, voelen en handelen van de ander zetten, maar haalt de ander niet neer. Hij oordeelt niet, veroordeelt niet, maar heeft de ander onvoorwaardelijk lief.


© Esther Irene Haasnoot

De illusie van de werkelijkheid

Alles wat je als vorm waarneemt is een illusie van de werkelijkheid. Alles wat wij zien als vorm is symbolisch te beschouwen. Alles wat een andere verschijning aanneemt dan God in werkelijkheid in essentie is, is een valse waarneming. De enige echte werkelijkheid is God in al zijn zuiverheid. In essentie heeft God geen beeltenis, in essentie heeft God geen vorm. God is noch mannelijk, noch vrouwelijk, God is. Alles wat niet in essentie God is moet per definitie symbool zijn voor iets anders. Al het andere is een truc van jouw denkgeest. Waarneming vanuit het ego gecreëerd is het leven vanuit een droom. Jouw leven, de wereld, het universum , al wat kan worden waargenomen zijn projecties vanuit je denkgeest. Je denkgeest heeft het nodig om vorm te kunnen waarnemen. Je ware zelf weet wat het in essentie is. Je ware zelf zal geen illusies maken. Het opheffen van de illusies, is correctie van de denkgeest door de Heilige geest, oftewel je ware zelf.


Alles wat maar een idee geeft van en afgescheidenheid van de bron is te beschouwen als een valse waarneming. Zelfs het hebben van een ware zelf is nog een gedeeltelijke illusie. Het hebben van een ware zelf impliceert nog altijd een idee van afscheiding. Hoewel dit de dichtste vorm waarin je God kunt naderen, impliceert het er nog altijd dat er iets is dat los staat van God. Daarom wordt dit beschouwd als nog een gedeeltelijke illusie. In feite is er niets anders dan God. Opgaand in God is er geen beleving meer van een ik of jij. Je ware zelf is daarom de dichtste benadering van God. Wanneer je opgaat in God kun je niet meer ervaren, er is slechts een. Om te kunnen ervaren heb je een denkgeest nodig. Op het moment dat je opgaat in God, is er geen ego meer, dus ook geen denkgeest en ervaring niet meer mogelijk. Het is de projectie van de denkgeest wat onze waarneming beïnvloed.


Alle ervaringen die wij als mens hebben zijn illusies van de denkgeest. Zolang wij kunnen denken, kunnen wij ervaren. Wanneer wij niet meer kunnen denken houd de ervaring op. Het lijden zit hem in het gehechtheid aan onze ervaringen. Wanneer wij ons lijden willen beëindigen moeten wij loskomen van onze ervaringen. Loskomen van de ervaringen vraagt correctie van de denkgeest. Er is slechts eenheid, al het andere is een valse waarneming. Op het niveau van non-dualisme is er alleen maar sprake van eenheid, God als totaliteit. Er is geen sprake meer van een object of subject, geen enkele vorm van dualiteit.


De werkelijkheid is gelegen op non-dualistisch niveau. Op dit niveau is er alleen maar ‘ weten’ en ‘ zijn’. Er is geen sprake meer van afscheiding of het hebben van een individuele ziel. Er is niets meer om je mee te kunnen vergelijken. Het trekken van een vergelijking speelt zich af binnen onze denkgeest. Vergelijkingen hebben te maken met dualiteit. Het Godsbewustzijn ervaart geen dualiteit en trekt geen vergelijkingen. De enige zuivere werkelijkheid is de werkelijkheid van God.


© Esther Irene Haasnoot

Pijn en lijden

In de fysieke wereld wordt pijn en lijden beschouwt als de dagelijkse realiteit. Hoe hard je ook wilt, je kunt er voor je gevoel niet aan ontkomen. Wanneer je gaat denken in termen als “ ik moet deze pijn en dit lijden gaan bestrijden”, ben je aan het denken vanuit een dualistisch denken. Vanuit een dualistisch denken bestempel je iets als “ goed of fout”, “ het mag er zijn of het mag er niet zijn” . Het dualistisch denken komt voort vanuit het egobewustzijn. Het ego bewustzijn is je denken. Je zult je gevoelens van pijn en lijden groter maken wanneer je je gedachten erover laat gaan. Gedachten als, “ Ik vind dit vervelend”, “ ik wil dit niet”, Ik wil dat dit ophoud”, zijn ondanks de gedachten die je denkt in termen van de pijn en het lijden niet willen, voedende gedachten voor de pijn en het lijden. Al gaan je gedachten uit naar het niet willen, je energie gaat dan juist zitten in hetgeen je niet wilt. Je krijgt meer van het geen je niet wilt.

Het universum heeft geen boodschap aan deze woorden zoals niet en geen. Het universum heeft wel een boodschap aan hetgeen jij je energie in steekt. Waar jouw gedachten naar uitgaan daar haal je meer van naar je toe. Denk je gedachten vanuit strijd of een gebrek dan is dat hetgeen waarvan je meer naar je toe trekt, de strijd of het gebrek. Het is heel belangrijk dat je je bewust wordt van je onderliggende gedachten en gevoelens. Je kunt iets willen en daar aan denken, maar als je onbewust denkt dit verdien ik niet, zul je ook niet echt open staan om te kunnen ontvangen hetgeen je wilt. Je kunt iets willen maar je moet ook open durven staan voor een verandering. Soms komen de dingen uit een hoek die jij helemaal niet verwacht. Laat dus de controle los over hoe jij denk dat iets moet gebeuren. Laat het over aan de wijsheid van het universum. En als het dan komt sta dan open en wees dankbaar.

Je ware zelf velt geen oordeel over de situatie waarin je zit. Het is er gewoon op dit moment. Momenten komen en gaan, niets blijft hetzelfde. Leer te ademen met je pijn. Steeds dieper en steeds rustiger. Laat al je gedachten los. Wees gewoon gewaar. Adem door je pijn, druk het niet weg. Je bent niet je pijn, je bent ook niet je lijden. Identificeer je er niet mee, hecht je er niet aan. Ga er niet mee in gevecht. Wees het puur en alleen gewaar, nu en op dit moment. Paradoxaal genoeg wordt pijn en lijden veroorzaakt en versterkt door alle pogingen die je doet om gevoelens van pijn en lijden te vermijden. Wie daadwerkelijk van zijn pijn en lijden afwil zal de strijd op moeten geven. Zodra je de situatie kunt aanvaarden zoals het is zonder daar een oordeel over te vellen, zul je zien dat de pijn en het lijden beginnen af te nemen.

© Esther Irene Haasnoot

Zelfbeeld

Maak geen valse zelfbeelden! Hoe je jezelf ziet wordt vaak beïnvloedt door vele factoren en ervaringen. Wanneer jouw zelfbeeld door bepaalde factoren en omstandigheden beschadigt wordt kun je jezelf en het leven dat je leidt heel gemakkelijk als iets negatiefs gaan ervaren en verstrikt raken in een negatief spiraal. Andersom is het ook waar; wanneer je meer positieve dingen in je leven ervaart en je bekijkt jezelf wat positiever, kom je in een opwaarts en meer positief spiraal. De kunst is je mentale houding te veranderen. Wanneer je bepaalde gevoelens en gedachten hebt, ga dan niet hardnekkig aan de slag om ze de nek om te draaien. Accepteer gewoon dat je deze gedachten en gevoelens hebt. Het is wat het nu is. Laat ze als een stroom van eb en vloed door je heen komen, laat ze komen en ook weer gaan. Je zult zien dat wanneer je je verzet staakt, deze gedachten en gevoelens minder groot worden en ze vanzelf weer afzakken.

Door middel van je gedachten schep je je werkelijkheid. Door middel van je gedachten schep je ook je zelfbeeld. Je schept jezelf naar het beeld dat je van jezelf hebt. Zoals de mens denkt zo is hij. Je denken, voelen en handelen zullen een uiting zijn van het beeld dat je van jezelf hebt. Zie je jezelf als een mislukking en niet goed genoeg, zullen al dan niet bewust je handelingen erop gericht zijn dat beeld van jezelf bevestigd te krijgen. Je wilt misschien wel anders, tenminste dat denk je, maar op soms onbewust niveau voel je je misschien onzeker en zal hetgeen je wenst weer van je af gaan stoten. Onbewust kun je dan een ander uitgaan dagen om jou het tegendeel te gaan bewijzen. En als je dan niet krijgt waarop je gehoopt had kun je zeggen van zie je wel, ik had toch gelijk. Het gaat er niet om wat een ander van je vind, het gaat erom hoe je jezelf ziet.

Verbeter de wereld, begin bij jezelf gewoon door in jezelf te geloven. Weet dat jij van essentie pure liefde bent. Al wat jou het tegendeel laat zien dat ben je niet, al is dat misschien wel hetgeen jij gelooft te zijn. De enige die jezelf kan tegen houden in het proces om jezelf te zijn ben jij? Een ander kan nog zoveel van je vinden maar wanneer jij hetgeen een ander zegt niet tot je neemt gebeurt er niets. Jij alleen kan die macht uit handen geven. Zo binnen zo buiten. Je buiten wereld is een weerspiegeling van jouw binnen wereld. Zoals jij jezelf ziet, zo zal de wereld ook voor jou zijn. Wil je de uiterlijke omstandigheden veranderen, verander dan je denkpatronen. Het leven is een resultaat van je gedachten over je eigen leven. Je kunt misschien denken, “ eerst zien en dan geloven” maar zoals ook Thomas had te leren is het omgekeerde waar. Het is eerst “ geloven en dan zul je zien”.

Visie creëert perceptie. Creëer dus geen valse zelfbeelden van jezelf. De creaties vanuit ego-zelf kun je zien als valse zelfbeelden. Het ego-zelf creëert een illusionaire werkelijkheid en een valse kijk op jezelf. De waarheid is gelegen in je ware-zelf. Je kunt haar ervaren door te ‘zijn”. Niet door je gedachten erover te laten gaan, maar door te voelen. Voelen is weten. Door te “ zijn” kun je weten wie je bent.

© Esther Irene Haasnoot

Toeval bestaat niet

Elke gebeurtenis in je leven komt voort uit jouw wens te kunnen creëren vanuit en te ervaren wie je werkelijk bent. De zogenaamde “ toevalligheden” die in je leven gebeuren zijn niet zo “ toevallig” als je werkelijk denkt. Wanneer je beseft dat gedachten krachten bezitten en dat je met je eigen gedachten je eigen werkelijkheid creëert en aantrekt, is het ook niet zo verwonderlijk dat het leven zich voordoet op de manier waarop jij denkt dat iets gebeurt. Het leven komt voort uit ons denken. Aan elke creatie gaat een gedachte vooraf. Vanuit je gedachten komen je emoties. Je emoties zijn vaak een reactie op het verhaal dat je denkt. Emoties zijn je gedachten in beweging. Emoties vormen een krachtige energie waarmee je iets kunt aan trekken of afstoten. Je kunt iets soms heel graag willen maar wanneer je denkt dat hetgeen je wilt toch geen kans van slagen heeft, zul je dit net zo krachtig of zelfs krachtiger van je afduwen dan dat je wens om het te willen is.

Je emoties zijn de graadmeter van je gedachten. Alle dingen die je hebt gedacht en gevoelt komen op een bepaald moment samen. Hoe meer gedachten en emoties je aan iets hebt gewijd des de krachtiger de respons zal zijn. Je gedachten, emoties en daden bezitten aantrekkingskracht. Je kunt het vergelijken als een krachtige magneet die het gelijke van wat jij uitzend aan zal trekken. Jouw gedachten, gevoelens en daden bestaat uit energie. De kosmische magneet stelt dat het gelijke trekt het gelijke aan. Deze bundeling van energie heeft op een bepaald moment en op een bepaalde wijze gevolgen. Je al dan niet bewuste gedachten, emoties en daden zullen op een bepaalde moment een gebeurtenis aantrekken. Hoewel je het merendeels daarvan vaak niet bewust bent komt dit aantrekken vaak uit een diep gevoel de wens te hebben te kunnen scheppen en beleven van wie je in diepste bent. De gebeurtenis is dan een uitdrukking daarvan.

Elke gebeurtenis is een kans om vanuit je diepste te reageren en ervaren wie je werkelijk bent. Het hele leven is een leerschool en staat in dienst van jou. Niemand neemt passief aan dit leven deel want ook al sta je passief in dit leven is dit nog een keuze. Of je het wilt of niet, we zijn de architect van ons eigen leven. Niet alleen geven wij ons eigen leven vorm, we zullen dit tevens ondergaan. Alle bergen en dalen zijn in feite van onze eigen makelaardij. Besteed je je leven aan het denken aan de hobbels op je weg dan zul je geheid hobbels op je weg tegen komen. Niet altijd zou duidelijk te zien zijn welke gedachten, emoties en daden naar een gebeurtenis geleid hebben. Soms kun je in een situatie terecht komen dat het leven een wrede grap lijkt. Op die momenten is het heel moeilijk te begrijpen waarom iets gebeurt en waarom nou net jou dit moest overkomen. Je zult hierop niet altijd direct een antwoord vinden.

Vertrouw erop dat niets zonder reden gebeurt. Zijn de antwoorden er nu nog niet, dan komen zij later. Er komt een moment dan vallen de puzzel stukjes voor je in elkaar. Dan begrijp je dat die ene gebeurtenis nodig wat om tot die andere te kunnen leiden. Hoe dan ook het leven zal je altijd exact geven wat je nodig hebt en op het juiste moment. Soms heb je bepaalde ervaringen nodig om tot een bepaald punt te kunnen komen. Zie je ervaringen niet als iets verkeerds, maar als een mogelijkheid om van te leren. Het is een kans jezelf tot uitdrukking te kunnen brengen in wie je ten diepste bent. Juist door te ervaren leer je wie je wel bent en wie niet, wat je prettig vind en wat niet. Ervaren en leren kun je niet in een vacuüm. Je leert en ervaart altijd in relatie tot iets of iemand anders. Zo dus ook in relatie tot een gebeurtenis.

© Esther Irene Haasnoot

Aanvaarden

Iets aanvaarden hoeft niet te betekenen dat je het met iets eens hoeft te zijn. Iemand kan een heel ander standpunt innemen dan de jouwe zonder dat je die standpunt van de ander wil omvormen of veranderen. Iets aanvaarden betekent niet dat jij gelijk hoeft te hebben en de ander het mis heeft. Je oordeelt niet en veroordeelt niet. Het is wat het is, gewoon een andere zienswijze. Het is niet nodig de ander te overtuigen en je legt eveneens de ander je wil niet op. Het benaderen van de verschillen schept voorwaarden. Voorwaarden creëert apartheid. Apartheid creëert individualisatie. Individualisatie voed het ego. Individualisatie, dualiteit en tegengestelden doet ons denken dat wij van elkaar en God afgescheiden zijn, niet is minder waar. Je kunt niet van God gescheiden zijn. Alles is met alles verbonden, zo zijn wij ook niet afgescheiden van elkaar.

Aanvaarding betekent niet dat je iets opgeeft of je ergens bij neer moet leggen. Het betekent dat je er voor kiest vredige gedachten te denken die leiden naar een algeheel gevoel van vrede. Aanvaarden en overgave gaan hand in hand. Het is een win-win situatie en geen verlies. Je overgeven is vertrouwen hebben. Overgave is leven vanuit je hogere ik. Het gaat niet meer om jouw of mijn waarheid maar je geeft je over aan een meer omvattende vorm van waarheid. Oordelen verhindert je het goede te zien dat achter de schijn ligt. Aanvaarden vanuit een spiritueel gezichtspunt kan alleen voortkomen uit een manier van denken die vrij van oordelen is. Geen enkele oordeel is gerechtvaardigd noch juist. Wat jij ziet als waarheid hoeft niet per definitie waar te zijn. Waarheid ken vele gezichten. Verschillende mensen, verschillende smaken en meningen. Elke waarneming die voort komt uit ongelijkheid, afscheiding, dualiteit of tegengesteldheid is simpelweg een onjuiste waarneming.

Zelfs het benoemen van het woordje “onjuiste” komt voort uit een verkeerde waarneming. Woorden als onjuist en verkeerd zeggen al dat er zoiets bestaat als juist en goed. Deze woorden komen voort vanuit een dualistisch denken. Ieder woord dat verwijst naar een tegenstelling of ongelijkheid hebben al een dualistisch karakter. Elke vergelijking die je trekt speelt zich af binnen het bewustzijn van je denkgeest. Elke vergelijking is een vorm van dualiteit. Dualiteit schept een beperkte kijk op de waarheid. Dus wat is waar? De ultieme waarheid ligt in het weten van God.

© Esther Irene Haasnoot

In de greep van het ego

Je ego is al jaren je trouwste bondgenoot, overal waar je heen gaat reist hij met je mee. Altijd verlangend de dominante rol in je leven te spelen, hij wil niet van je zijde wijken. Hij is als een tiran die je wil afscheiden van je vertrouwde omgeving, je verenigd-zelf. Het ego wil maar één ding, een alles overheersende controle. Om de controle over jou te kunnen behouwen zal hij allerlei illusies op je pad plaatsen. Het ego zal floreren wanneer jij je verliest in deze illusies en vergeet wie je werkelijk bent en wat je afkomst is. Het ego wil aandacht, gewaardeerd en geprezen worden, en hoe meer het ego groeit des te schijnbaar gelukkiger hij wordt. Schijnbaar want het autoritaire gedrag zal hem een zeker gevoel van macht geven maar zal hem niet leiden tot gelukkige en diepere gevoelens. Je relaties zullen eronder te komen lijden, en je gevoel van leegte zal hierdoor niet opgevuld worden.

Net zomin te weinig ego, een te laag zelfbeeld je gelukkiger zal maken. Wanneer je niet je ruimte inneemt en niet in je eigen kracht gaat staan zul je al gauw overheerst, gemanipuleerd gedomineerd worden. Je past je aan wat anderen van je vragen en aan de omstandigheden die je tegenkomt. Je laat je leven in plaats van zelf je eigen leven te leven. Al gauw is het geen leven meer maar overleven wat je doet, je verliest het essentiële contact met jezelf. Iemand met een groot ego leeft vaak in wantrouwen en achterdocht en is bang zijn controle, macht of grip te verliezen. Een te groot ego komt vaak voort uit angst en onzekerheid. Iemand die zeker is van zichzelf staat in zijn eigenkracht en zal gewoon “zijn”. Het ego is dus niet alleen dat deel van jou wat zich verheven boven anderen voelt of denkt alles beter te weten. Het ego is ook dat deel in jou denkt niet goed genoeg te zijn, dat deel in jou dat zich altijd de mindere voelt.

Het ego creëert en heeft niet alleen een beperkte kijk met betrekking tot hoe jij jezelf ziet alsook op hoe je de wereld interpreteert en ervaart. Hoe meer jij je identificeert met je denken des te meer je in de greep van je ego raakt. Het ego bouwt zijn wereldje rondom gehechtheden. Uiterlijke bezittingen worden belangrijker dan innerlijke waarheden en voor je het weet vormt je ego een dictatuur. Je ware zelf zal je stimuleren deze dictatuur te ontvluchten maar net als bij ieder ander dictatuur kom je eerst de nodige spanning en verzet tegen. Je losmaken zal misschien eerst met vallen en opstaan gaan. Misschien word je niet altijd door anderen begrepen, laat dit je niet weerhouden om voor jezelf te gaan staan. Iemand die altijd in een dictatuur heeft geleefd weet misschien niet veel beter en is met dit leven vertrouwd.

Het echte ontwaken begint wanneer je voelt dat iets anders kan en dat je iets anders wilt, vaak komt dit bewustzijn voort uit loutering. Veranderingen treden op wanneer je keuzes begint te maken. Erken je ego niet als je autoriteit. Je bent je denken niet. Vrijheid is jezelf kunnen zijn.

© Esther Irene Haasnoot

Ja of nee zeggen

Alles waar jouw gedachten en daarmee ook jouw energie naar uit gaat, trek je aan. Het universum kent geen nee. Sterker nog overal waar jouw gedachten naar uit gaan ziet het universum als een “ja dat wil ik in mijn ervaringswereld”. Alles waar jouw energie naar uitgaan trekt meer van dat gelijksoortige energie aan. Het universum kijkt niet naar woordjes als; niet, geen, wil niet, tegen, anti, moet niet, moet geen etc. als respons op jouw gedachten en de energie die daar vanuit gaat trek je datgene naar je toe waar jouw gedachten energie naar uit gaat. Dus wanneer je je bont en blauw ergert aan je buren vanwege de overlast die zij bezorgen zal je meer van die overlast gaan ervaren. Wanneer je het erg aantrekt wat anderen over jou zeggen, het zinnetje zegt het al, zul je er meer van aantrekken en er hinder van gaan ervaren.

Al het verzet tegen hetgeen je niet wilt zal het alleen maar groter maken .Je zult er alleen maar meer van in je ervaringswereld aantrekken. Hoe meer verzet, des te meer voeding geeft je iets en des te groter de kans dat je er in verstrikt raakt. Verzet leid tot meer verzet, weerstand geeft nog meer weerstand, angst leidt naar nog meer angst. Controle zal leiden tot nog meer onder controle willen houden. Wanneer je je bedenkt waar al je gedachten naar uit gaan, bedenk dan ook waar je al dan niet bewust “ja “tegen zegt. Betekent het dat ik alles maar goed moet vinden en net doen alsof het er niet is? Nee, het zal niet reëel zijn je ogen voor de dingen te sluiten. Erken dat het er is maar besluit er geen voeding aan te geven. Je besluit niet meer mee te doen met de spelletjes die mensen onderling met elkaar spelen. Je besluit je niet meer te verschuilen achter een masker.

Je neemt je eigen verantwoording voor je denken, voelen en handelen en ontdoet je van oude verstikkende patronen die je hinderen jezelf te zijn. Je besluit meer en meer jezelf te worden of beter gezegd je authentieke jezelf te zijn. Als je besluit dat je overal op in moet gaan op wat een ander van je vind, krijg je geen rust en zul je niet jezelf vinden. Want vele mensen hebben vele en ook verschillende meningen, en wie heeft er nu gelijk? Het antwoord is in jezelf te vinden. De stem van je ego- zelf zal je niet echt verder kunnen helpen. Wanneer je kunt luisteren naar de innerlijke stem van je ware zelf zul je antwoorden vinden met betrekking tot jezelf en de dingen die echt belangrijk voor je zijn. Je ware zelf doet niet mee aan spelletjes, het is niet verwikkelt in allerlei intriges, het speelt niet mee in een soap opera. Je ware zelf zal jezelf, noch een ander of een gebeurtenis gaan oordelen of veroordelen.

Het zal geen etiketten plakken, zal alles niet in een of andere vorm willen gieten. Je ware zelf blijft neutraal en ziet te dingen voor wat het is. Het is dus niet een kwestie van ja of nee te zeggen maar je gedachten zo te formuleren dat je datgene aantrekt, en daar je energie naar uit laat gaan, wat je in je ervaringswereld wilt hebben.

© Esther Irene Haasnoot

Met de stroom mee drijven

Er is maar één levenstroom , je kunt je er in mee laten voeren of er tegen in gaan. Wanneer wij met de stroom mee zwemmen noemen wij dit een toestand van ‘flow’. Een toestand van flow is een volmaakt gevoel van volledige betrokkenheid. Flow ontstaat wanneer je lekker in je vel zit en met de stroom mee gaat. Je gaat met plezier naar je werk, doet dingen die je leuk vind. Je ervaart leuke contacten waarmee je het gevoel hebt aansluiting te hebben. Op het moment van flow voel je je in balans. We voelen ons energiek in onze flow en presteren daarom ook beter. We stralen en alles lijkt ons gemakkelijker af te gaan. Je ervaart geen disharmonie of gevoelens van stress. Wanneer je in de flow zit zijn je gedachten minder actief, creativiteit, intuïtie lijken te stromen. Het mooie van in een flow zitten is dat je energie steeds aangevuld wordt. Omdat je vanuit je passie, meer vanuit je ware zelf leeft, denkt, voelt en naar handelt.

Wanneer je niet in je flow zit vind je het waarschijnlijk moeilijk om in contact met je ware zelf te staan. Wilskracht en overtuigingen kunnen je leven voor een groot deel bepalen, maar er is iets diepers dat ons stuurt. Hoe meer wij daar voor open staan, hoe dichter wij komen bij het leven zoals wij dat zouden moeten leiden, hoe minder weerstand en tegenwerking wij ervaren. Mensen die veel tegenslagen ondervinden willen daar vaak tegen in opstand komen. Dit verzet, gepaard gaande met destructieve gedachten zullen die mensen alleen maar verder in een neerwaarts spiraal brengen. Negatieve gedachten, roepen negatieve emoties op, negatieve emoties trekken een negatieve zienswijze aan, een negatieve zienswijze schept negatieve ervaringen. Voor je het weet zit je in een vicieuze cirkel van negativiteit. Gedachten kunnen je helpen met de stroom mee te drijven of ze kunnen je tegen de stroom in doen zwemmen.

Tegen de stroom in zwemmen brengt je energetisch uit balans, daarentegen laat je je met de stroom mee drijven ben je in harmonie met je natuurlijke en Goddelijke zelf. Tegen de stroom in zwemmen kun je een tijdje volhouden maar al gauw zul je gebrek aan energie ervaren. Je wordt moe, begint te watertrappelen en uiteindelijk kunnen je eigen gedachten je tot zinken brengen. Kies daarom je gedachten zorgvuldig. Vraag je af of een gedachte je met de stroom mee brengt of er juist tegen in gaat. Voelt een gedachte niet, weet dat je altijd van gedachten kunt veranderen. Een emotie die je voelt is altijd een indicatie van de gedachte die je denkt. Tegen de stroom in zwemmen voed vaak je gevoelens van machteloosheid, onwaardigheid, het haalt je zelfbeeld naar beneden. Het zuigt alle geluk en tevredenheid uit je leven.

Je kunt een tijdje denken de boel perfect onder controle te hebben maar vroeg of laat kom je met beide benen op de grond. Hoe dieper je gezonken bent des te harder ervaar je de klap. Wanneer je te lang tegen de natuurlijke levensstroom bent in gezwommen zijn er in vele gevallen geestelijke en of lichamelijke klachten ontstaan. Je leven kan vanuit dat punt zwaar en uitzichtloos voelen. Soms weet je niet meer waar je de energie vandaan moet halen om uit dit dal te komen. Begin met een gedachte te gelijk. Geef je zelf er niet van langs wanneer iets niet gelijk lukt. Wees lief en geduldig voor jezelf.

© Esther Irene Haasnoot

De illusie van de dood

Er is geen dood. De dood is iets wat wij verzonnen hebben. God heeft geen dood geschapen. God is een God van leven. Dat wat wij zien als dood is in feite een verandering van vorm. Verleen niet je identiteit aan je fysieke lichaam, maar aan je Goddelijk lichaam. De dood is een overgangsvorm van het aardse bestaan naar het geestelijke manier van leven. Het is een overgangsvorm van een fysieke vorm naar een energetische vorm. Zowel hier op aarde als na dit aardse leven creëer je je eigen werkelijkheid. Het geestelijke leven kent geen fysieke beperkingen. Ook hier gelden gedachten zijn krachten. In vergelijking tot het aardse leven zullen in het geestelijke leven de manifestaties van je gedachten eerder vorm aan nemen en tot uiting komen.

Vanuit je gedachten creëer je je werkelijkheid. In het geestelijk leven zal dat zich uiten in een wereld die je kan beschouwen als iets hemels of een hel. Zowel hemel en hel worden gecreëerd door middel van ons bewustzijn. Hoe je de dingen creëert en interpreteert is bepalend voor hoe jij de dingen zult ervaren, precies zoals jij het je voorstelt. In het hiernamaals vind geen oordeel plaats, tenzij jij dit verwacht. Wat wij dienen te beseffen is dat wij allemaal mede scheppers zijn, zowel hier op aarde als in het geestenrijk. Hoe jij tegen het idee van een hiernamaals aankijkt is bepalend met betrekking tot hoe jij dit zult ervaren. Jouw visie op de dingen schept jouw realiteit.

Wanneer je de overstap maakt van het aardse naar het geestelijke neem je je eigen persoonlijkheid, je herinneringen en je ervaringen mee. De dood kan dan ook nooit een vlucht zijn, je komt jezelf tegen. Indien je je gedachten niet omzet neem je ook je creaties mee, met dezelfde manier van leven, met dezelfde confrontaties en leerlessen. Waar je ook bent of naar toe gaat, je kunt nooit ontsnappen aan jezelf. Je neemt je zelf altijd mee. Wat wij zien als een geboorte op aarde is een splitsing in dimensie van je Goddelijke zelf in wat wij lichaam, geest en ziel noemen. Je Goddelijke zelf is het totaal, is je overkoepelende zelf van lichaam, geest en ziel. Op het moment dat wij het aardse gaan verlaten blijft het fysieke lichaam achter. Toch zijn wij ook in de geestelijke wereld nog steeds een driedelig wezen van lichaam, geest en ziel. Hoewel het lichaam van vorm, substantie verandert na onze overgang behoud het de uiterlijke vorm. Er is niets wat niet bewaard blijft.

Je bent een spiritueel wezen in een fysiek lichaam die een menselijke ervaring heeft. Het fysieke lichaam is niet wie je bent. Het fysieke lichaam stelt je ziel in staat om te kunnen ervaren. De prioriteit van ons bestaan moet niet liggen bij het overleven of in stand houden van het fysieke lichaam maar bij de ontwikkeling van onze ziel. Uiterlijke en wereldse zaken zijn niet zo belangrijk, die gaan voorbij. Waar het om draait is de verwerkelijking van het zelf of beter gezegd het realiseren van je diepste zijn.

© Esther Irene Haasnoot

Waarde geven

Jij bepaalt wat voor waarde je aan iets geeft. Niemand anders kan dat voor jou doen. Het iets heel persoonlijks. Wat voor de een heel waardevol is hoeft voor een ander van geen betekenis te zijn. Hoe meer waarde je aan iets geeft des te belangrijker zal datgene voor jou worden. Wanneer iets waardevol voor jou is ga je je er vaak ook aan hechten, je begint je ermee te identificeren. Het wordt van zo’n grote betekenis voor jou, dat het bepalend wordt voor hoe jij jezelf ziet. Jouw zelfbeeld raakt ermee verbonden. Hoe meer jij je aan iets hecht of je ermee identificeert des te meer je erin geraakt, gekwetst en teleurgesteld worden. Angst treed op wanneer hetgeen wat jij als waardevol beschouwt bedreigt onder bedreiging komt te staan.

Indien mensen bang worden voor beschadiging of verlies kunnen zij heel ver gaan in het beschermen wat zij willen behouden. Als dat dan niet of onvoldoende lukt komt een klap hard aan. Het kan alles waar wij in geloven op zijn kop doen zetten. Het zal ons dwingen de waarde van iets te herzien. Doen wij dat niet creëren wij lijden. Ons lijden kunnen wij opheffen door de waarde te herzien. Lijden hef je op door de betekenis die wij vaak aan de dingen geven te vervangen door de visie van ons ware zelf. De perceptie van ons ware zelf staat los waarneming en is gebaseerd op kennis, op een dieper weten van ons hogere zelf. Ons ego-zelf zal onze waarneming vertroebelen. Het is een onjuiste en irreële waarneming.

Iemand kan mij een badmuts noemen. Ik kan hierop verontwaardigd, gekwetst reageren en mij aangevallen voelen. Wanneer ik op deze manier reageer geef ik er waarde aan en stop er mijn energie in. Ik zou ook mijn schouders op kunnen halen en het laten voor wat het is. Ik plak er geen etiket op en hecht er geen oordeel aan. Ik hoef mij niet te identificeren met het idee wat een ander van mij heeft. Aan mij de keus. Een ander kan mij iets laten zien, het is aan mij wat ik er mee doe. Meestal wanneer een ander iets over jou zegt zegt het vaak ook veel over die ander. In feite zijn emoties reacties op hoe jij deze gebeurtenissen interpreteert.

Emoties zijn reacties op jouw gedachtegang over deze gebeurtenis. De betekenis of de waarde die jij deze gebeurtenis geeft is bepalend voor jouw emotionele reactie hierop. In plaats van alle gebeurtenissen te willen veranderen kun je beginnen met je gedachtegang te veranderen.
In plaats van de slaaf te worden van je eigen emoties kun je het heft in eigen handen nemen. Je kunt zelf de beslissing maken of je je door iets geraakt wil worden of niet, de keuze ligt bij jou. Niemand heeft de macht om jou te kwetsen tenzij jij die ander de macht geeft. Je kunt in de aanval gaan of besluiten dat het niet waard is. Wanneer iets je raakt, ga dan eens na waarin je je geraakt voelt en hoe dit aansluit op de opvattingen die je over jezelf hebt. Het beeld dat je over jezelf hebt kun je ten alle tijden bijstellen, je kunt je verwachting omtrent jezelf veranderen. Alles wat je hoeft te doen is je gedachten te veranderen.

Omdat het leven wordt vormgegeven door je bewustzijn is er geen verschil tussen jouw innerlijke wereld en de buiten wereld. De uiterlijke wereld is een weerspiegeling van jouw innerlijke beleving. Anders om is het ook waar; als je de uiterlijke wereld in orde brengt, verander je dienovereenkomstig ook je innerlijke wereld. Zo is je huishouden ook een reflectie van je innerlijke huishouden. Ruim je je huis op dan zul je je van binnen ook meer opgeruimd gaan voelen.


© Esther Irene Haasnoot

Eenheid en verbondenheid

Boodschappen van goed of kwaad, hemel of hel, licht en donker, wit of zwart, goed of fout, waar of niet waar, zuiver of verdorven etc. zal de gevoelens van afscheiding alleen maar doen versterken. Hiermee zal er geen eind komen aan gevoelens van strijd en lijden. Om strijd en lijden op te kunnen heffen moeten wij de boodschap ‘wij zijn allen één’ uitdragen. Alleen door verbroedering heffen wij de ellende op. Niemand is er bij gebaat om de tegenstellingen en daarmee de strijd onderling te gaan voeden. Wanneer je tegenstellingen kunt zien als iets om elkaar in evenwicht te houden en niet als iets wat elkaar scheidt, dan kun je tegenstellingen zien als iets wat elkaar verbind. Er is geen donker zonder licht, geen dag zonder nacht, geen warmte zonder kou, geen boven zonder een beneden, geen groot in relatie tot iets kleins etc.. Iets kan tegengesteld aan elkaar zijn maar tevens ook verenigd.

Je kunt je focussen op de verschillen of er voor kiezen in alles de harmonie te zien. Jouw gedachten over iets bepalen hoe jij je met betrekking tot iets zult voelen. Kies je voor de eenheid of de verscheidenheid. Alles is met elkaar in perfecte harmonie, of je dit zo zult ervaren hangt vanuit welk bewustzijn je hier naar kijkt. Leer van elkaar, we hebben elkaar nodig om te kunnen ervaren, om te kunnen groeien. We leren het meest door de interactie die wij met elkaar hebben. In plaats van in de aanval te gaan, dank je broeder of zuster voor de gegeven kans om jezelf te kunnen ervaren. Je kunt jezelf niet ervaren in een vacuüm. Je kunt jezelf alleen maar ervaren in relatie tot iets of iemand. Zonder de ervaring van jezelf beleef je niets. Dualiteit schept voorwaarden waar eenheid dit niet ziet. Dualiteit creëert een illusionaire wereld.

De wereld van non – dualiteit is een wereld van eenheid en verbondenheid, wij zijn niet los van deze wereld. We kunnen niet niet verbonden zijn. Alles en iedereen is altijd in relatie met elkaar. We volgen niet een ‘betere’ weg, we kunnen slechts een ‘andere’ weg volgen, uiteindelijk voeren alle routes naar totale eenheid. We kunnen hier komen via een omweg of gewoonweg door te ‘zijn’. Welke methode je ook kiest om ergens te komen maakt niet zoveel uit, uiteindelijk komt het moment van verlichting door te ‘zijn’. Je voelt je verlicht wanneer je alle aardse zaken los kunt laten, wanneer je je hebt losgemaakt van alle gehechtheden. Door alle gehechtheden los te laten maak je je vrij van alle lijden en strijd. Iemand die zich vrij kan voelen van strijd en lijden voelt zich verlicht, zo’n iemand kan ‘zijn’. Zo’n iemand leeft niet meer in strijd met de dualiteit maar ervaart eenheidsbewustzijn.

© Esther Irene Haasnoot